Hypnose Mieux Etre : se faire aider pour réussir à changer et être en paix.

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Hypnothérapeute à Lyon, 12ans d’expérience

Bonjour, je suis Stéphane Roux

 

Témoignages

Ecoute efficace, identification des « besoins » pertinente, des résultats inattendus (surprenants) qui apparaissent dans le quotidien de façon naturelle. Un accompagnement qui m’a été recommandé et que je recommande sans hésitation. Maïlys F.

Après la première séance, j’ai eu des résultats que je n’aurais jamais crus possibles. Excellente analyse des problèmes.

Virgile C.

Je ne l’ai pas perçu comme un hypnothérapeute mais plus comme un conseiller. J’ai fait trois séances suite à des problèmes familiaux et son aide m’a libéré de mes ressentis qui me pourrissaient l’existence. Son écoute a permis de me déculpabiliser du détachement nécessaire à mon bien être.

Alexandre C.

Trois séances qui m’ont permis de me libérer complètement de mes TCA (boulimie) qui me poursuivaient depuis 7 ans. Un thérapeute à l’écoute, qui vous pose LES bonnes questions et vous accompagne avec une grande bienveillance. J’ai été bluffée par les résultats, TRÈS rapides. Leila J.

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La solution à votre douleur est à quelques clics.

Je vous propose mon aide pour résoudre certains problèmes que vous avez probablement essayé de résoudre seul, sans y parvenir. J’utilise l’hypnose ericksonienne combinée à quelque chose qui ressemble à l’EMDR. Ce sont des problèmes comme la déprime passagère ou la dépression, des crises de panique ou d’angoisses, des troubles alimentaires, la gestion du stress ou de la pression, le burn-out.  J’aide également pour l’insomnie, des migraines, les phobies, des troubles du désir ou de la sexualité, ou plus simplement arrêter le tabac

 

Notre esprit est une construction complexe et changer cette construction, pour évoluer, pour aller mieux, cela requiert donc des outils et des méthodes (ma pratique est là : thérapie stratégique).

 Par exemple : c’est comme quand on a un Rubik’s Cube devant soi, les doigts sont nos outils, mais sans méthode, impossible d’y arriver facilement…. Avec une méthode, c’est différent. Regardez donc sur ce site une méthode expliquée : Rubik’s Cube : Solution . Cette vidéo très courte montre à quel point les choses peuvent aller vite  : vidéo rubik’s cube 1 min 18 sec.

Donc oui, avec les bons outils et les bonnes méthodes, on peut y arriver.

La parole, les échanges sont des outils de base de la communication, mais il faut des outils plus efficaces : l’hypnose, les approches dérivées de l’EMDR ou de l’EFT.  Ces outils, je les connais bien et cela fait 12 ans maintenant que je les utilise. Mon approche des thérapies brèves est donc intégrative et n’a rien à voir avec l’hypnose de spectacle.

 

En fait, vos problèmes sont des problèmes construits. Cela implique qu’on peut les déconstruire, ce qui veut dire accepter et se détacher de certains éléments de son vécu. Évidemment, comme il y a un sens de construction, une logique de construction. Votre problème peut être décrypté C’est pour cela qu’il y a un questionnement (anamnèse) et un travail personnel pour parfois faire des régressions et vous aider à changer votre savoir être.

 

Enfant, nous avons tous eu tellement d’empathie que nous avons eu ce qu’on appelle un côté « éponge », c’est-à-dire que nous avons ressenti plus ou moins fortement les émotions de nos parents. Malheureusement, c’est ce qui a fait que pendant longtemps nous avons partagé leurs problèmes. C’est problématique quand l’un des deux est stressé ou anxieux et c’est carrément la catastrophe quand un parent est dépressif et l’autre ne va pas beaucoup mieux…. Chez les enfants et adultes HP (haut potentiel), cela va induire plus de problèmes.

 

Bien souvent, en cabinet, le travail psychothérapeutique commencera par accepter et se détacher de leurs problèmes. C’est le point de départ. C’est le transgénérationnel.

Parfois c’est aussi l’enfance qui pose complètement problème, comme dans le cas d’un enfant rejeté ou traumatisé de façon chronique et qui présente alors un syndrome de stress post-traumatique complexe. Ce sont de graves blessures émotionnelles. Aider les personnes à s’en remettre définitivement est ma priorité.

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Attention : J’ai suivi une formation en psychopathologie clinique mais je ne suis ni médecin, ni psychologue, ni psychiatre, ni psychothérapeute. Je ne fais donc pas de diagnostics, ne soigne pas et ne guéris pas. Ces pages sont données dans le cadre d’une démarche de bien-être à l’exclusion de tout objectif médical (ou paramédical) et ne peuvent en aucun cas se substituer à un avis médical. Elles ne dispensent en aucun cas de consulter un professionnel de la santé, chaque fois que cela est nécessaire. Seul un médecin est habilité à poser des diagnostics, prescrire, modifier ou supprimer tout traitement médical. Toute question relevant du domaine médical est à poser à votre médecin traitant.

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