Retour Accueil Hypnose Mieux Etre à Lyon

J’ai décidé d’offrir à tout le monde la possibilité d’écouter une vraie séance d’hypnose gratuite en MP3 enregistrée en conditions réelles. Vous pourrez ainsi essayer une séance et vous rendre compte par vous-même ce que c’est.

Vous pouvez la télécharger et l’enregistrer sur votre disque dur et l’écouter autant de fois qu’il vous plaira (faites un clic droit avec votre souris sur le lien ci-dessus et enregistrez là en choisissant la bonne option dans le menu déroulant qui apparaît). Sinon vous pourrez l’écouter directement :

Elle renforce la confiance en soi (un peu et quand vous n’avez pas de blocage), la spontanéité, la vision positive des choses et vous aidera à vous lancer dans la vie.

Pour l’écouter, le mieux est sans doute de vous installer dans un fauteuil ou un lit. Si vous avez uniquement une chaise, c’est possible, bien que ça sera moins confortable pour vous.

Vous pouvez même vous en servir pour vous aider à vous endormir si vous avez des problèmes ponctuels de sommeil.

Un enregistrement comme celui-là est bien sûr non-personnalisé. C’est donc moins facile d’entrer en transe avec, mais c’est un bon entraînement. Et puis, vous pourrez l’écouter plusieurs fois et ça sera de plus en plus facile de se laisser aller. Si vous vous sentez de plus en plus relaxé en l’écoutant, c’est que vous êtes en transe. L’état de transe est relaxant par essence. Il est inutile de se concentrer sur les paroles, si vous sentez que vos pensées vagabondent, laissez les faire.

S’il vous plaît et qu’il vous a aidé, vous pouvez vous montrer reconnaissant, c’est permis ! Faites la connaître autour de vous en utilisant les réseaux sociaux comme Facebook !

Si vous voulez le diffuser, vous pouvez mais diffusez plutôt l’adresse du site que le fichier lui-même, il est assez volumineux (MP3 d’environ 30 Mo)…

Si vous vous êtes décidé pour faire de la thérapie ou du développement personnel, vous pourrez tester ce fichier pour vous habituer à ma voix et rentrer en transe plus facilement quand le moment sera venu en cabinet. Attention, depuis que j’ai enregistré ce fichier, j’ai appris à utiliser d’autres méthodes que j’utilise conjointement. Les séances en cabinet sont donc différentes et surtout bien plus efficaces.

Si ce fichier vous a dissuadé de venir, j’aimerais beaucoup le savoir et surtout savoir pourquoi… Il est probable que cela vous rappelle quelque chose ou quelqu’un de votre passé.

Vous pouvez aussi trouver une autre séance pour prendre du recul sur cette page : séance hypnose mieux etre : prendre du recul

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