Fumeur depuis 5 ans, un paquet par jour, j’ai été étonné de pouvoir arrêter si rapidement. Après la séance, je n’ai plus éprouvé de plaisir à fumer, pire toute cigarette autre que de ma marque habituelle, me dégoutait.
Aujourd’hui, il me reste encore des envies parfois, mais cela reste négligeable et surtout dû à des associations d’idée : café/cigarette, soirée en discothèque/cigarette. Je pense qu’il faut s’être préparé avant d’entreprendre une séance d’hypnose afin de vraiment profiter de cette aide puissante et très efficace ; personnellement j’en étais arrivé à ne plus supporter cette habitude nocive pour mon portefeuille à court terme (et ma santé à long terme).
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